Meditação em português

Boas-vindas. Aqui há quatro meditações guiadas gratuitas em português, para quem começa. A primeira meditação acompanha os primeiros passos. A meditação suave da manhã abre o dia com calma, a meditação do meio-dia oferece uma pausa breve, e o relaxamento da noite fecha o dia com gentileza. Sem conta. Do Only Good Everyday.